Эхинацея для иммунитета: полезные свойства и противопоказания к применению от Amway

Что такое эхинацея?

Задолго до того, как на Американский континент ступила нога Колумба, индейцы лечились при помощи эхинацеи едва ли не от всех болезней – от простуд и головных болей до ожогов и змеиных укусов. На дворе XXI век, и многочисленные исследования подтвердили: первобытные племена обнаружили настоящее сокровище. Сегодня это одна из самых популярных в мире лекарственных трав, а её благотворное действие на человека и эффективность против широкого спектра заболеваний признаны официальной медициной. Читайте, кому и как принимать эхинацею, какие существуют противопоказания, а главное – действительно ли она способна укрепить иммунную систему и повысить способность организма сопротивляться болезням.

Что такое эхинацея

Эхинацея для иммунитета: полезные свойства и противопоказания к применению от Amway

Род этого растения насчитывает около десятка видов. В медицинских целях используется в основном эхинацея пурпурная, однако иногда для усиления эффекта к ней добавляют также эхинацею узколистную и бледную.
Эти уроженцы американских прерий имеют высоту около метра и летом радуют глаз красивыми цветами с различной для каждого вида окраской лепестков. Полезными свойствами обладают и цветы, и стебли с листьями, и корневая система – обычно для лекарственного сбора используют всё растение целиком.

В какой форме лучше принимать эхинацею

Употребляют растение в самых разных формах: отвары, спиртовые настои, чаи. Наиболее эффективны и удобны БАДы на основе экстракта растения. Особая запатентованная технология добычи экстрактов для добавки NUTRILITE™ Эхинацея плюс позволяет сохранить действующие вещества в полном объеме.

Эхинацея для иммунитета: полезные свойства

В Государственном университете Айовы опытным путём доказали, что это растение является иммуномодулятором широкого спектра действия. Оно способствует повышению иммунитета обоих типов: и того, который генетически передаётся из поколения в поколение, и того, что появляется в течение жизни и постоянно «учится» распознавать новые угрозы1.
Сотрудники Университета Коннектикут Скул оф Фармаси обработали статистические данные 14 разных исследований и обнаружили, что растение уменьшает вероятность развития ОРЗ на 58% и продолжительность простудных заболеваний на 1,4 дня2.
Чаи, настойки и таблетированные препараты на основе экстракта также имеют ряд других полезных свойств.

Свойство эхинацеи

Исследователи

Год исследования

Польза для организма

Содержит много антиоксидантов

Королевский ветеринарный и сельскохозяйственный университет, Университет фармацевтических наук (Дания)

2007

Антиоксиданты защищают клетки от преждевременного разрушения. Алкамиды усиливают эффективность антиоксидантов3.

Может помочь против акне

Университет Британской Колумбии (Канада)

2011

В лабораторном эксперименте экстракт эхинацеи легко уничтожил бактерии, которые вызывают акне4.

Уменьшает чувство тревоги

Институт экспериментальной медицины (Венгрия)

2013

У здоровых добровольцев, которые пили средство на основе экстракта эхинацеи, наблюдалось долгосрочное улучшение показателей состояния тревожности5.

Регулирует уровень сахара в крови

Университет Хунгкуанг (Тайвань)

2017

За счёт подавления ферментов, отвечающих за переваривание углеводов, поступление сахара в кровь снижается. Это, в свою очередь, уменьшает риск развития диабета6.

Согласно данным учёных из Исфаханского технологического университета, растение также содержит уникальную подборку и других полезных активных компонентов, среди которых кофейная и розмариновая кислота, фенолокислоты, полиацетилены7.

Кому и в каких случаях рекомендовано принимать эхинацею


Эхинацею можно рекомендовать всем, чей иммунитет находится под угрозой. Это люди, которые живут в неблагоприятном климате и экологической обстановке, много работают, часто испытывают стрессы. Плохо влияет на иммунную систему также невозможность придерживаться правильного режима питания с необходимым балансом витаминов и микроэлементов.
Принимайте препараты на основе экстракта этого растения, если вы замечаете у себя:

Эхинацея для иммунитета: полезные свойства и противопоказания к применению от Amway

  • подверженность инфекциям;
  • подавленное настроение;
  • быструю утомляемость;
  • нарушение режима сна;
  • хроническую усталость.

При любом из этих симптомов взрослым следует пройти курс продолжительностью 2-3 недели.

Противопоказания к применению и побочные эффекты

Применение препаратов на основе экстракта растения безопасно и практически не имеет побочных эффектов, если следовать инструкции. В случае возникновения аллергической реакции следует прекратить приём БАДов и обратиться к своему лечащему врачу.
Существуют противопоказания при прогрессирующих системных заболеваниях (туберкулез, лейкоз, рассеянный склероз, коллагеноз). Также стоит воздержаться от её употребления во время беременности и кормления грудью.
Кроме того, в использовании БАДов на основе экстракта растения есть ещё один важный нюанс: не все производители работают добросовестно. Проведённый сотрудниками Университета Колорадо анализ таблетированных форм препаратов эхинацеи показал, что в составе 10% приобретённых в магазине добавок не оказалось указанного на упаковке действующего вещества, а в 52% его количество не соответствовало маркировке8. Разумеется, если принять такой препарат, существенно поднять иммунитет едва ли получится. Чтобы избежать пустой траты денег и времени, приобретайте БАД на основе экстракта эхинацеи только проверенных брендов с мировым именем, которые дорожат своей репутацией.

*БАДы NUTRILITE™ не являются лекарственными средствами. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.

** Наличие товаров может измениться. Представленные изображения товаров могут отличаться от их фактического внешнего вида. С подробной информацией о товарах можно ознакомиться по телефонам +7 (495) 981-40-00 (для Москвы и МО), 8 (800) 100-90-00 (для остальных регионов России) или на сайте Amway.ru.

1 Zhai Z., Liu Y., Wu L., Senchina D.S., Wurtele E.S., Murphy P.A., Kohut M.L., Cunnick J.E. Enhancement of innate and adaptive immune functions by multiple Echinacea species // Journal of Medicinal Food. 2007 Sep. №10(3). С. 423-434.

2 Shah S.A., Sander S., White C.M., Rinaldi M., Coleman C.I. Evaluation of echinacea for the prevention and treatment of the common cold: a meta-analysis // The Lancet Infectious Diseases. 2007 Jul. №7(7). С. 473-480.

3 Thygesen L., Thulin J., Mortensen A., Skibsted L.H., Molgaard P. Antioxidant activity of cichoric acid and alkamides from Echinacea purpurea, alone and in combination // Food Chemistry. 2007. №101(1). С. 74-81.

4 Sharma M., Schoop R., Suter A., Hudson J.B. The potential use of Echinacea in acne: control of Propionibacterium acnes growth and inflammation // Phytotherapy Research. 2011 Apr. №25(4). С. 517-521.

5 Haller J., Freund T.F., Pelczer K.G., Füredi J., Krecsak L., Zámbori J. The anxiolytic potential and psychotropic side effects of an echinacea preparation in laboratory animals and healthy volunteers // Phytotherapy Research. 2013 Jan. №27(1). С. 54-61.

6 Chiou S.Y., Sung J.M., Huang P.W., Lin S.D. Antioxidant, Antidiabetic, and Antihypertensive Properties of Echinacea purpurea Flower Extract and Caffeic Acid Derivatives Using In Vitro Models // Journal of Medicinal Food. 2017 Feb. №20(2). С. 171-179.

7 Jahanian E., Jahanian R., Rahmani H.-R. Alikhani M. Dietary supplementation of Echinacea purpurea powder improved performance, serum lipid profile, and yolk oxidative stability in laying hens // Journal of Applied Animal Research. 2017. №45:1. С. 45-51.

8 Gilroy C.M., Steiner J.F., Byers T., Shapiro H., Georgian W. Echinacea and truth in labeling // Archives of Internal Medicine. 2003 Mar 24. №163(6). С. 699-704.


Узнайте также: